Zadzwoń do nas

Dziś jest piątek 27 września 2024 imieniny: Damian, Wincenty, Kosma
Wiosenne przebudzenie

   Nadeszła długo oczekiwana wiosna, najwyższy czas aby zadbać o sylwetkę i poprawić swoją kondycję fizyczną. Panie uczęszczające na zajęcia fitness w żabnickiej świetlicy nie trzeba do ćwiczeń motywować, regularnie w każda środę o godz. 18.30 stawiają się w komplecie aby ćwiczyć w rytm muzyki. Regularne ćwiczenia sprawiaja, że zmniejszają się dolegliwości związane z bólem kręgosłupa i stawami, pozwalają zredukować też nadwagę. Kolejną zaletą ćwiczeń jest poprawienie stanu psychicznego i nabranie pewności siebie. Paniom uczęszczających na zajęcia można pozazdrościć sprawności fizycznej, wystarczy obejrzeć zdjęcia z ostatnich zajęć.


Facebook